Ernährungsberatung / Diätetik
Entsäuern - Entgiften - Abnehmen
Säurearm, kohlenhydratarm und proteinreich abgestimmt auf die jeweilige Konstitution – diese Ernährungsform vertrete ich.
Eine leicht verdauliche und gut verwertbare Ernährung ist der Grundstein für körperliches Wohlbefinden. Eine Ernährungsumstellung kann Ihnen und Ihrem Körper dabei helfen, unspezifische Symptome zu lindern und ein völlig neues Körper- und Lebensgefühl zu erleben.
Gerne stelle ich mit Ihnen aufgrund Ihrer individuellen Konstitution, welche durch die Irisdiagnostik ermittelt werden kann, einen auf Sie abgestimmten Ernährungsplan zusammen. Mit der persönlichen Fett- und Muskelanalyse können wir regelmässig überprüfen, wie Ihr Körper reagiert und ob die Ernährungsumstellung richtig umgesetzt wird.
Sie möchten lieber über einen längeren Zeitraum betreut werden? Dann empfehle ich Ihnen das untenstehende Ernährungscoaching.
Ernährungscoaching "Schaub-Kost" Gesamtpaket
Ideal zum Gesund werden und/oder Abnehmen
Das Ernährungscoaching beinhaltet ein Aufnahmegespräch und fünf Folgegespräche. Sie erhalten bei Ihrem ersten Besuch ein Dossier mit einer Kurz-Zusammenfassung über die Schaub-Kost sowie Essenspläne für die ersten 3 Wochen.
Bei jeder Konsultation wird für Sie eine persönliche Fett- und Muskelanalyse durchgeführt.
Ausserdem erhalten Sie von mir eine ausführliche Einführung mit Einkaufstipps in die säurearme, proteinreiche und getreidefreie Ernährung nach "Schaub", die ich selber jahrelang praktiziert habe und deshalb gerne weiterempfehlen kann.
Erleben Sie, wie Ihr Körper sich befreit anfühlt, wenn er vor allem die Nahrungsmittel zugeführt bekommt, die leicht verdaulich und gut verwertbar sind. Freuen Sie sich auf ein völlig neues Körper- und Lebensgefühl.